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公認心理師・臨床心理士を取得したいけど、心理学の知識に自信が無い。 近年、心の健康がピックアップされ始め、心の専門家である公認心理師・臨床心理士に興味を持っている方々も多いのではないでしょうか。 特に社会人で別の職種の方が、一から勉強をし...

自分はHSP気質で、仕事が上手くできない....。 最近、HSPという言葉が話題になってきており、自分も当てはまるのではないかという人も多いと思います。 「繊細さん」と呼ばれることも多く、中には、会社や仕事でやりにくさを感じていることもあるでしょう...

最近ストレスが溜まってなんとかしたい...。 日々の生活に疲れていたり、頭の中でずっと不安や焦りを感じていたりしていませんか？ 近年は身の回りに数えきれないほどのストレッサー（ストレスの要因）が存在しています。 SNSの匿名情報や誹謗中傷などは印...

社会人だけど、カウンセラーや心理学に興味がある...。 学生の頃に心理学を学ぶことは出来なかったけれど、今から学んでみたい！転職したい！ そんな思いを抱える社会人に向けて、まず読んでおきたい心理学の入門書をご紹介します。 自己紹介 公認心理師養...

こどもの発達についての知識を身に付けたいけど何がいいんだろう...。 本記事では、こどもの発達に関して分かりやすくまとめられている書籍をご紹介していきます。 心理専門職はもちろん、他の対人援助職の方々にも是非チェックして頂きたい内容です。 【...

行動療法について勉強したいけど、どんな本にすべきだろう。 心理学関連の書籍は沢山ありすぎて、どれが最適かイマイチ分かりませんよね。 この記事では、【行動療法】について学べるオススメの書籍を紹介してきます。 筆者は、公認心理師養成過程の大学院...

心理学部に入学したけど、何から勉強すればいい？ 本記事では心理学部の学生さんのためにオススメの心理学本を5つ紹介しています。 ↓の内容に1つでも当てはまる人は、そのまま読んで頂くことをオススメします。 公認心理師を目指して大学に入学した 心理学...