2023年– date –

自分はHSP気質で、仕事が上手くできない....。 最近、HSPという言葉が話題になってきており、自分も当てはまるのではないかという人も多いと思います。 「繊細さん」と呼ばれることも多く、中には、会社や仕事でやりにくさを感じていることもあるでしょう...

最近ストレスが溜まってなんとかしたい...。 日々の生活に疲れていたり、頭の中でずっと不安や焦りを感じていたりしていませんか？ 近年は身の回りに数えきれないほどのストレッサー（ストレスの要因）が存在しています。 SNSの匿名情報や誹謗中傷などは印...

2025年3月に第8回公認心理師試験があるけど、どの本を買うべき？ 国家試験なので何としても合格を掴みたい、一方でお金と時間をできる限り抑えたい。 受験者の皆さんに、少しでも合格に近づいて欲しいと思い、オススメの本を紹介します。 と言うのも、筆者...

社会人だけど、カウンセラーや心理学に興味がある...。 学生の頃に心理学を学ぶことは出来なかったけれど、今から学んでみたい！転職したい！ そんな思いを抱える社会人に向けて、まず読んでおきたい心理学の入門書をご紹介します。 自己紹介 公認心理師養...

最近、オンラインカウンセリングという言葉をよく聞くけど...どうなの？ 本記事では、オンラインカウンセリングの特徴と通常のカウンセリングの特徴をご紹介します。 カウンセリングを受けようか迷われている方は是非参考にしてみてください。 【オンライ...

毎日、院生室にいる生活を、もっと快適にしたい...。 本記事では、毎日を頑張る大学院生にぜひオススメしたい必須のアイテムをご紹介します。 詳しく知りたい方は【合わせて読みたい】からさらに多くのアイテムを見られますよ。 この記事を書いている人 心...

心理系大学院を受験するけど、英語の勉強が不安...。 公認心理師や臨床心理士を目指して心理系大学院への進学を検討している人も多いでしょう。 心理系大学院に入学するには、心理学と英語の筆記試験と面接を突破する必要があります。 特に英語に関しては...

心理学部に興味があるけど...自分は向いているのかな？ 人生の中でもかなり濃密な4年間の大学生活を無駄にしたくはないですよね。 それが自分の興味とは異なる学部に進んでしまうとなると、かなり問題だと思います。 本記事では、心理学部に進むことを考え...

こどもの発達についての知識を身に付けたいけど何がいいんだろう...。 本記事では、こどもの発達に関して分かりやすくまとめられている書籍をご紹介していきます。 心理専門職はもちろん、他の対人援助職の方々にも是非チェックして頂きたい内容です。 【...

行動療法について勉強したいけど、どんな本にすべきだろう。 心理学関連の書籍は沢山ありすぎて、どれが最適かイマイチ分かりませんよね。 この記事では、【行動療法】について学べるオススメの書籍を紹介してきます。 筆者は、公認心理師養成過程の大学院...